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怎么办好,?快奔溃了

女 | 27岁 2020-09-14 20:09:03 3人回复 来自宜春市

健康咨询描述: 婆婆说话语气不好,又凶又重,每次这样心情就不好,要持续好久,该怎么解脱好?

医生回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2020-09-15 08:24:55 我要投诉

      婆婆说话语气不好,又凶又重,每次心情都不好,要持续好久,这种情况是可以理解的,婆媳之间的关系不好相处,尤其是婆婆的脾气也不好,我们做晚辈的,又不能够顶撞她,所以非常烦恼,建议你出去走走,散散心,多和自己的朋友诉说内心的感受,舒缓内心的压力,可以考虑分开来住。

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-09-15 08:35:42 我要投诉

      病情分析:
      婆婆说话语气不好,具体什么原因要找到。有的婆婆,是因为儿子结婚后,感觉儿子不是自己的了,会心生不满,而加怪于儿媳妇。所以,要具体分析原因。
      指导意见:
      每个人遇到不公平对待,都会心情不好。这种情况,要和老公有良好的沟通。和他具体分析一下婆婆的状态。如果是婆婆以前就这样,那你就不用在意。如果她对待你们是不同态度,那就要让老公学会调节之间的关系。如果没有效果,建议分开住,并减少接触。人与人之间,保持一碗汤的距离,其实还是不错的。

2020-09-15 11:41 ask89057175n9 追问

她对谁都这么说话,但我不知为啥总是在意而心情不好。。

2020-09-15 11:50医生回答:

这是因为你在意别人对你的态度。这是一个优点,因为在意别人的态度,我们才能做得更好。也是一个缺点,太在意别人的态度,会让自己陷入焦虑中。

徐永华
徐永华 潍坊市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、焦虑症、强迫症、性冷淡、疑心病等等 帮助网友:582
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2020-09-15 12:56:34

      病情分析:
      您好!首先非常感谢信任!婆婆说话语气不好,建议及时和婆婆沟通,弄清楚婆婆生气的原因!
      指导意见:
      1.婆婆说话语气不好,你心情就不好。这个可以理解。接纳自己的情绪
      2.建议及时和婆婆沟通,婆婆生气的原因
      3.做自己喜欢的事情。婆婆生气是她的事情,我们把自己做好就好了
      4.如果婆婆是有情绪心理方面的问题,建议及时带她去医院面诊
      以上是对“怎么办好,?快奔溃了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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