你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能是韧带损伤,也有可能是半月板损伤,建议休息,带护膝,避免剧烈运动,避免长时间走路,口服活血药物,观察几天看看再说,如果疼痛不见轻,建议去医院做个膝关节核磁共振看看再说。
你这种情况考虑还是膝关节有损伤了,可能是局部软组织损伤,或者关节损伤。其早期治疗两天之内冷敷,两天后热敷理疗,外用活血止疼膏药。还需注意休息,减少活动。目前还有疼痛,就是没有恢复好。还需继续修养,如果症状不缓解,最好去医院骨科检查一下。
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