健康咨询描述: 我因为这些已经太苦恼了,我从小天天熬夜通宵,还有很多对骨骼发育不好的习惯,然后我小时候没在意,最近突然想到,熬夜通宵和那些不好的习惯会影响我身体骨骼的发育,而不影响我脸部和头部骨骼的发育,这样我的脸和头不就显的大吗?而且现在好多人说我脸大,而且我还担心我从小天天熬夜通宵,还有我从小就有强迫症而且很严重,每次洗脸都特别特别使劲,我就觉得我的脸因为这些皮肤下垂松弛,变难看,变老了,还有戴眼镜,我感觉我眼睛变形了,变难看了,还有我总是低头,感觉脸部也下垂了,等等,总之就是我觉得我的外表被毁了,一手好牌打的稀巴烂,天天浑浑噩噩,自暴自弃了好几年了,这几年更是天天熬夜通宵,天天一直玩手机,使劲洗脸,还是保持那些不好的习惯,就想破罐子破摔了,别教育我,道理我都知道,我现在就想知道我是不是躯体变形障碍症
目前这种情况平时饮食营养搭配合理,而且要适当的做健身运动,脸大脸小这个问题不大,不会影响健康的,所以不要有思想负担,这种情况一定要加强运动,加强营养使自己身体健康比什么都重要。
我知道脸大脸小不影响健康,我只是担心我熬夜通宵和我那么多对骨骼发育不好的习惯啥的影响了我身体骨骼的发育,让我的头和脸看起来大
熬夜不会导致骨骼发育不良的,跟那个有啥关系?
可是我问过好多医生都说影响骨骼发育影响身高,到底影不影响啊
你都19岁了。还有啥可影响的?
我是觉得以前影响了,我从小天天熬夜通宵还有很多影响骨骼发育的不好的习惯,我担心的是以前
以前都过去了,你担心有意义吗?
病情分析:
你好,根据你说的情况,你从小熬夜通宵。骨骼发育不良的情况,你说你的脸和头部大的,一般不会有问题
指导意见:
建议注意休息及饮食,这种情况首先不要熬夜通宵了,然后不要长期玩手机的,好好学习生活就可以的,是这样的情况
可是我很担心我就觉得我的身体骨骼发育的不良,显得头大
那不会的,多虑了
是吗可是按道理来说,熬夜和那些习惯确实影响身体骨骼的发育和身高,但是不影响脸部头部骨骼的发育,这样头和脸不就看起来显得大了一些吗?
是这样的情况,不必过于紧张
所以头看起来就真的会大一些是吧
是这样的情况
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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