左腹平时不痛，吃饭后走路就痛

      通过你的描述出现这种情况考虑可能是由于胃肠痉挛引起的，要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃过凉过硬和过辣的食物，吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，避免暴饮暴食，保持健康的生活节奏。

      病情分析：
      你好，您的左侧腹部吃完饭走路跑步疼痛。偶尔有腹胀，可能是肠道痉挛或者是炎症导致。要注意休息，避免过度疲劳。防寒保暖，不要着凉。
      指导意见：
      平时饮食上要吃柔软易消化的食物，避免生冷硬凉以及辛辣刺激性食物。压力，不要过大，不要熬夜，保证充足，睡眠。腹部可以热敷、理疗、烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛证状。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道除了腹部胀痛有没有大便习惯的改变，平时吃饭的时候习惯怎么样？是不是吃着饭容易说话？
      指导意见：
      你好，建议你平时吃饭的时候速度不要过快做到细嚼慢咽，同时尽量不要说话，吃完饭之后尽量休息一会儿，也可以做个腹部彩超看一下。
      以上是对“左腹平时不痛，吃饭后走路就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！