健康咨询描述: 平时吃的钙尔奇的钙片,晚饭后一片,感觉最近一个多星期大便上不出来,要蹲好久,我这个要怎么办?是不是钙片引起的?之前没有这个情况?
孕期便秘,我建议您还是要从饮食上进行调整的,在饮食中你应该吃一些比较清淡好消化的食物,要多喝水,每天要根据自己的身体情况,要适当活动活动的,并且您要多吃蔬菜水果,这样是可以帮助促进排便的。
病情分析:
你好,首先要明确一点,钙尔奇正常的服用是不会引起便秘的。
指导意见:
其次,因为怀孕之后逐渐增大的子宫,他可能会对直肠有一定的压迫,所以会产生一定的便秘,同时呢,你要自己增加纤维素的摄入,必要时呢,可以口服乳果糖,缓解便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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