健康咨询描述: 孕19周便秘可以吃自己做的手抓饼吗会不会加重便秘,便秘吃啥可以缓解
您好,根据您所描述的这种情况来说。吃手抓饼应该是可以的,不要过度担心。你这种情况。平时要在饮食上控制。饮食上一定要多吃一些蔬菜和水果,果吃一些粗纤维的食物,这样才能够调理你的肠道,早晨可以喝一大杯温水。这样促进肠蠕动。就会增加。排便的感觉,祝您健康。
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>
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