月经量少，颜色也淡淡的

      病情分析：
      您好，正常月经量是5-80ml，如果您确实月经量少的话，考虑是内分泌的问题，建议您去医院检查一下，在月经的第3-5天抽血化验激素六项水平，根据检查结果给予针对性的调理。
      指导意见：
      月经可受环境改变，情绪低落，压力大，睡眠不足等因素影响，会出现月经不调的现象，所以平时要注意生活作息规律，不要熬夜，避免生冷寒凉，辛辣刺激性食物，缓解情绪，调节压力，保持好心情。

      病情分析：
      您好，月经有个体差异，在2-7天、20-80ml之间都是正常现象，不放心可以去医院化验性激素六项和B超检查子宫内膜情况。
      指导意见：
      建议您平时生活规律，不要熬夜和劳累，注意保暖，避免吃寒凉和辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果及含铁丰富的食物，保持心情舒畅。
      以上是对“月经量少，颜色也淡淡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有月经不调气血不足导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息及腹部保暖，可以吃点中药或是当归精调理一下月经，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜。