右脚脚腕走路多了就疼

女 | 20岁 2020-09-25 12:21:35 2人回复来自潍坊市

健康咨询描述：右脚去年上半年跑步没热身跑完步之后很疼过了十几分钟不疼了就没在意，去年下半年工作来回走又开始疼去拍片说有一点积液肿了，一直到现在还是走路走多了就疼是怎么回事

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医生回复区

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2020-09-25 12:45:26 我要投诉

从你右踝关节出现的异常情况，初步考虑是创伤性关节炎所致。建议你减少活动与负重行走，局部热敷，活血化瘀药物理疗，必要时口服非甾体类抗炎镇痛及活血化瘀药物。

2020-09-25 12:54 ask89606086a9 追问

已经一年了还能好吗，现在走路多了就疼

2020-09-25 12:58医生回答：

主要靠今后的预防保健

赵颖晶辽源市中心医院副主任护师擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎帮助网友：14754称赞：2

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2020-09-25 12:30:55 我要投诉

      病情分析：
      走路走多了脚腕痛，首先需要嘱咐患者注意休息，避免过度负重，必要的时候可以使用拐杖进行行走，减少负重运动，采用冰敷和抬高患肢的方式减少肿胀和疼痛。当然，需要限制行走、站立、撞击和反复的屈曲关节，采用弹力绷带包裹、护踝、支具和短腿石膏进行固定，限制关节的活动。可以给予外用膏药，如复方南星止痛膏、消痛贴膏、通络开痹膏等进行外用膏药贴敷。可以给予双氯芬酸钠的乳胶剂，即扶他林软膏进行涂抹，达到消炎止痛的目的。口服非甾体类抗炎药物，如塞来昔布、双氯芬酸钠、芬必得等。
      指导意见：
      如果疼痛痛点比较明确，可以给予局部封闭治疗，如复方倍他米松或醋酸曲安奈德进行局部封闭治疗，每周1次，可以治疗2-3次。给予针灸、微波、拔罐等中医理疗方式达到舒经通络，行气止痛的目的。

2020-09-25 12:33 ask89606086a9 追问

这是怎么个情况呢，是我当时跑步运动不当导致的吗？现在走路多了就疼，也针灸过，也贴过膏药

2020-09-25 12:35医生回答：

建议到医院做一下局部的MRI，一般进行X片等检查的话是看不出局部问题的。磁共振的话可以看一看是否有关节积液和骨髓水肿之类的情况。

2020-09-25 12:36 ask89606086a9 追问

拍过磁共振说里面有积液，然后是里面肿了到小腿那里

2020-09-25 12:38医生回答：

可以口服消炎止疼的药物进行缓解治疗，病情严重要进行手术治疗，抽取踝关节里面的积液，不要进行剧烈运动。要加强腿部肌肉锻炼，每天晚上坚持用热水泡脚，促进血液循环，对局部的热敷有利于消肿，保证充足的睡眠。

2020-09-25 13:34 ask89606086a9 追问

已经一年多了，还能好吗，现在一直走路能行吗？

2020-09-25 13:47医生回答：

要休息对症治疗。