健康咨询描述: 有坐骨神经痛1年了,前几天可能睡姿不好,右腿痛。这两天腿不怎么痛了。但右边骶骨处会有持续痛,坐着的时候不会痛,躺着,起身的时候比较痛,有路也会有稍稍痛感。
病情分析:
你好!根据你描述的情况不良姿势导致骶骨部位疼痛不适,可以考虑理疗、热敷、电烤等物理治疗,必要时适当服用消炎镇痛药。
指导意见:
平时生活中放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免久坐,保持良好姿势,饮食清淡,多进食含钙高的食物,适当进行有氧运动,提高身体机能。
坐骨神经痛是一个症状描述,一般您这个年龄段引起坐骨神经痛的,通常是腰椎间盘突出症,突出的椎间盘压迫神经,从而可以导致坐骨神经痛的症状,腰部,臀部以及下肢的疼痛,麻木酸胀僵硬之类的异常感觉。最好能够先去正规医院骨科就诊,做一个腰部的磁共振检查,来明确一下诊断。如果是腰椎间盘突出症,可以在腰部外用活血止痛膏,同时配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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