咬手指，没事总咬手指

      这种有可能是一种不良的行为习惯，也有可能是因为紧张情绪导致的，还是需要和孩子好好沟通，交流一下他自己的内心想法是怎样的，如果是因为紧张情绪导致的家长，平时一定要好好和他沟通交流，他有问题的时候要及时的帮助他处理家长的态度也要温和，有耐心。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，十岁孩子现在主要症状就是爱咬手指，这个应该不是没事就咬，可能是缺什么微量元素。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，十岁的孩子应该可以控制自己的行为了，但这不属于心理问题，我个人认为是孩子缺少什么微量元素，很可能是缺锌，建议带孩子去查查微量元素，以便及时补充。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，关于孩子咬手指有两个方面的原因，一方面属于生理性的，可能孩子缺乏微量元素锌，再就是孩子在成长过程中缺乏安全感所致。
      指导意见：
      首先带孩子到医院查一查微量元素，如果缺乏可以适当的口服葡萄糖酸锌，也可以在饮食上给予适当的调理。因为孩子从小就有这个咬手指的习惯，现在已经十岁了，应该引起家长的注意，不然要延续到成年以后，这种习惯也改变不了。建议家长要注意教育孩子的方式方法，要多表扬，少批评，更不能训斥孩子。站在理解孩子的基础上，做好对孩子的陪伴，不要把注意力关注在孩子咬手指头上，要找些其他孩子感兴趣的事情，转移孩子的注意力，并告知孩子咬手指头是不良的习惯。随着孩子年龄的增长，逐步的改变认知，有了自控的能力，加上家长的配合，孩子只要生活温馨的家庭氛围中，慢慢的这种行为就会有所改变的。
      以上是对“咬手指，没事总咬手指”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！