夏天手就变热，冬天手就变凉

      你好看了你的问题描述。年青女性。出现这种情况目前考虑是自身体质问题。平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜水果多运动不要熬夜注意休息。必要时可以找中医进行调理。希望我的建议可以帮到你祝你健康快乐。
      

      你说夏天手就变热，冬天手就变凉，穿厚衣服也受凉，冬天手就变凉，应该是与手末梢循环差有关系，建议冬天多运动，增加抵抗力，多穿衣服，注意保暖，避免手冻伤。
      

      根据您的身体夏天手脚经常出现发热，冬天发凉情况，应该是你出现了体内湿热，血液循环不的表现，跑到医院检查去了以后，通过中医辩证的方法进行调整和治疗，促进组织的康复。
      
      以上是对“夏天手就变热，冬天手就变凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述，考虑是血液循环问题，与血压低，缺乏锻炼，贫血等原因有关，建议保持良好的生活习惯，加强营养饮食，多喝水，多运动，劳逸结合。必要时查一下血常规，心电图。
      指导意见：
      注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以防受凉，规律作息，避免熬夜，三餐规律，给予易消化富含维生素蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，吃些新鲜蔬菜水果，坚持每天运动，增强体质，但避免劳累。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的叙述，根据你所说的这种情况，夏天手就变热，冬天手就变凉，穿厚衣服也手凉，有可能是四肢末梢循环不好导致的。
      指导意见：
      朋友你好，建议你不熬夜不劳累，精神放松心态平和，情绪稳定，建议你生活作息规律，饮食清淡，营养均衡，增强抵抗力，建议你一年四季尽量保好暖，尤其是夏天尽量不吹空调，如果实在是避免不了空调，可以穿长袖。