产后恢复8个月了，以前脚底板痛过的，后来

      你好，依据你的描述，现在应用疼痛的药物也是可以的，建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，你最好每天晚上进行泡脚，可以用艾叶泡脚，也可以用花椒水泡脚。平常饮食上增加营养，多给予高热量的食物禁忌辛辣等刺激性的食物，避免劳累和受凉，合理膳食，保证营养。
      

      病情分析：
      您好！哺乳期最好不要乱吃三七粉和西洋参的，避免影响到了自己的乳汁质量，同时三七粉具有一些很好的功效，比如说活血化瘀，行气止痛以及止血等功效，不要过量食用，如果需要食用可以在医生指导下进行。
      指导意见：
      尽管喝西洋参泡水有补阴养血的作用，对于产后的女性是有很好的效果的。但是如果是母乳喂养是不建议饮用西洋参的，因为孩子不会轻易的吸收，可能会造成一些不良的反应。