有问必答网心理健康科 → 感觉自己好像哪里都跟别人不一样

感觉自己好像哪里都跟别人不一样

女 | 16岁 2020-10-03 20:21:03 1人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我不喜欢孤独,看着别人都有朋友,我想要去结交,但感觉自己融不进去。跟不熟悉的同班同学总是面带微笑,平常遇见能打个招呼。但是一旦我跟你玩熟了,又会对你对我的种种接触感觉到恶心甚至厌恶。别人无论男女,接触我无论哪里,隔不隔衣服,我都感觉不舒服,还对给人家说对不起。每次都会否定自己,感觉自己特别笨。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:56:36 我要投诉

      你这种情况应该和你的性格有一定的关系。建议时要适当一下改变自己的缺点。多对别人给与包容。并且要多适量活动,保持性格开朗的性格。多与同学沟通,多聊天,多了解对方,也让对方了解自己。

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