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怎么样才能早点来初潮

女 | 13岁 2020-10-03 20:36:21 3人回复 来自鸡西市

健康咨询描述: 我今年13岁,胸部有一点点乳晕,有白带,还没来初潮,怎么样才能早点来初潮

医生回复区

刘玉杰
刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎, 帮助网友:96559称赞:1
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2020-10-03 20:42:59 我要投诉

      女孩来月经的年龄段通常是在11岁到16岁之间是正常的,所以你现在13岁没来也是正常的。月经来潮的时间早晚与先天遗传因素和后天营养因素都是有直接关系的,而且与内分泌也是息息相关的,所以你现在不要着急。

张素兰
张素兰 阳泉市郊区人民医院   副主任护师 擅长: 妊娠期的管理.正常分娩妇女的护理.产褥期妇女的护理 帮助网友:12526
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2020-10-03 20:40:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,每个人月经初潮是不一样的,有一定个体差异,由于性腺轴卵巢功能没有完全发育成熟,没有建立规律的排卵,随着年龄的增长,逐渐会建立正常的月经周期。
      指导意见:
      建议您平时生活规律,不要熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食,适当运动,增强体抵抗力,注意卫生,用温水清洗外阴,穿棉质内裤,保持外阴清洁,预防炎症。

张玉杉
张玉杉 元氏县妇幼保健院   主管护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,推算受孕时间,早孕诊断,先 帮助网友:23537称赞:7
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2020-10-10 08:43:12 我要投诉

      病情分析:
      初潮年龄一般在12-15岁,你现在13岁不必太着急,一般是会来月经的。
      指导意见:
      建议平时注意个人卫生,保持会阴清洁干爽,养成良好生活习惯,禁熬夜,多喝水,多锻炼身体。
      以上是对“怎么样才能早点来初潮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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