女孩来月经的年龄段通常是在11岁到16岁之间是正常的,所以你现在13岁没来也是正常的。月经来潮的时间早晚与先天遗传因素和后天营养因素都是有直接关系的,而且与内分泌也是息息相关的,所以你现在不要着急。
病情分析:
您好,每个人月经初潮是不一样的,有一定个体差异,由于性腺轴卵巢功能没有完全发育成熟,没有建立规律的排卵,随着年龄的增长,逐渐会建立正常的月经周期。
指导意见:
建议您平时生活规律,不要熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食,适当运动,增强体抵抗力,注意卫生,用温水清洗外阴,穿棉质内裤,保持外阴清洁,预防炎症。
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