有腰间盘突出病史，腰会经常扭

      根据你的描述，有腰间盘突出，到医院进行核磁检查，明确诊断，卧床休息。卧硬板床佩戴腰围，避免弯腰活动，进行超短波或红外线治疗。急性期可以纠正水肿。他不明显可以口服芬必得，也可进行微创手术。

      如果腰部易于出现疼痛及活动受限的症状，则不排除腰椎小关节功能紊乱的可能，发作时可以进行手法搬正治疗，口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛药物，平时适当进行腰背肌功能练习，避免弯腰的姿势及腰部负重活动。

      病情分析：
      你好，考虑目前出现腰背部疼痛不适，且弯腰及翻身时加重，不排除和腰椎间盘突出症有关。
      指导意见：
      这种情况的话，建议你及时到腰腿疼痛科行腰椎牵引，推拿按摩，红外线理疗，配合口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠缓释片等对症治疗的。
      以上是对“有腰间盘突出病史，腰会经常扭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有腰椎间盘突出，经常扭伤腰部，需要好好治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受累，不要受凉，不要熬夜，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，服用舒筋活血片和甲钴胺片，带个护腰带，希望能帮助你。