长期手淫导致身体很差，

男 | 29岁悬赏3个健康币 2020-10-04 13:36:54 3人回复来自抚州市

健康咨询描述：早泄，没晨勃，没有精力，耳鸣，容易受凉，有时候吹风或凉水就打喷嚏，大便也不好，特别容易累，

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柳瑞聊城市人民医院副主任医师擅长: 先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血帮助网友：65951称赞：1

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2020-10-04 13:50:20 我要投诉

根据你描述的这些症状应该是长时间过度频繁的手淫引起的肾虚。建议你可以适当的吃点儿补肾的中成药进行调理，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，性生活要适度。每天用温水进行坐浴，不要手淫，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。

蔡勋桓台县人民医院主治医师擅长: 擅长结石治疗，超声诊断，医学常识，查体保健。帮助网友：5697

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2020-10-04 13:39:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况首先要注意休息，不要熬夜，尤其是一定要严格控制手淫。
      指导意见：
      你这不已经是找了中医开中药了吗？你配合着吃这些中药，看一下情况怎么样，养成良好的生活习惯，还有就是要放松心情。

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张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2020-10-04 21:30:02 我要投诉

你好，长期手淫会导致男性性能力下降，勃起无力，精神不振，早泄，龟头敏感，肾虚等症状，建议尽早戒除手淫，如有必要可以禁欲一段时间，感觉龟头敏感可以再房事前涂抹泊艾延时喷剂降低局部敏感度延长房事时间，平时还应该加强锻炼，多跑步，保证充足的睡眠，多食用补肾壮阳的食物
以上是对“长期手淫导致身体很差，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！