有问必答网儿科矮小症 → 这种情况我还能不能长高

这种情况我还能不能长高

男 | 15岁 2020-10-05 21:48:15 3人回复 来自怀化市

健康咨询描述: 我爸身高176cm我妈152cm我6年级就166.8我现在9年级了才172我从6年级经常手淫一直到现在次数还不少如果戒掉手淫我有没有机会长180以上?

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孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2020-10-06 08:40:49 我要投诉

      手淫不会影响身高增长。身高可以增长的前提是骨骺没有闭合,男性骨骺闭合年龄一般在18-20周岁,15周岁骨骺闭合可能性很小,骨骺未闭则身高可以继续增长,增长潜力和骨龄相关,由于青春期后期随年龄增长身高增长速度越来越慢,增长潜力很低,达到期望身高的可能性比较小。

成红彦
成红彦 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿感冒,小儿湿疹,小儿肠炎,小儿肺 帮助网友:6587
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2020-10-06 08:32:04 我要投诉

      病情分析:
      一般来说身高的发育主要由于先天的遗传因素和后天的营养因素有关系。
      指导意见:
      根据你父母的身高大体测算,你的身高在1.77米左右,平时可以多做跳跃运动,多吃营养丰富的食物,晚上早点上床休息,戒掉不良习惯,这些都可以有效促进你的身高发育的。

祁礼
祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,肠炎,支气管炎 帮助网友:7280称赞:8
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2020-10-06 10:18:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!手淫对身高影响不是太大的,对肾功能有影响,要戒掉手淫的坏习惯。想要长高就得多做跑跳运动和引体向上运动如打羽毛球、跳绳和摸高动作。
      指导意见:
      另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少八小时左右,每天晚上睡前喝一杯牛奶,多吃牛肉、鱼、鸡蛋和豆腐之类的食品。每年身高可以长高2-3公分。
      以上是对“这种情况我还能不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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