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容易受惊吓,这两天感觉有点乏力,

女 | 28岁 2020-10-06 18:23:32 3人回复 来自通辽市

健康咨询描述: 不经意间容易受惊,这两天做事有点乏力,偶尔感觉没什么心情,什么也不想做没兴趣的那种,是怎么了……

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-10-06 18:35:19 我要投诉

      你的这种情况可能是工作生活压力大,再加上身体虚弱而导致的,所以说你一定要注意多休息,不要太劳累了,而且要注意多吃点有营养的食物,多和朋友沟通交流就可以分散注意力,可以缓解症状的

麦嘉艳
麦嘉艳 湛江市坡头区妇幼保健计划生育服务中心   医师 擅长: 支气管肺炎、发热、支气管哮喘等等 帮助网友:319
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2020-10-06 18:26:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况下考虑你有点压抑哦,情绪低落,想东西想多了,是不是有什么心事或者不顺心的事?
      指导意见:
      建议你可以多点找朋友出来走走,散散心,找点娱乐的节目看看,不要把自己关闭起来,学会分享。

2020-10-06 18:30 匿名追问

也没什么不顺心的事,之前有段时间突然变得容易受惊吓,晚上一点动静就醒,吃过一段时间药好多了晚上基本不怎么失眠了,但是总感觉跟之前正常的情况不太一样

2020-10-06 18:34医生回答:

那这次的感觉是闷闷不乐的那种吗?不要想太多哈,尽量去运动一下跑步健身。

2020-10-06 18:43 匿名追问

对,就是提不起兴趣

2020-10-06 18:48医生回答:

这个考虑你是有点抑郁症哦,得适当放松自己哦,不能继续这样下去,要出去运动运动,不能躲在家里。

孙艳红
孙艳红 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,糖尿病,高血压,慢性肾功能 帮助网友:1327
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2020-10-06 18:31:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!不知道你是从事什么工作的?很有可能是长期压力比较大,睡眠不充足引起的
      指导意见:
      建议尽量劳逸结合,养成良好的作息规律,合理膳食,适度参加体育锻炼,调整情绪
      以上是对“容易受惊吓,这两天感觉有点乏力,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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