手足都是汗腺分布密度比较高的部位,汗腺分泌比较旺盛的部位。有人手足出汗较多,有的甚至出现能滴水的现象,因为汗腺是由交感神经支配,神经支配异常或者神经释放介质出现异常时,会引起汗液分泌旺盛。
引起交感神经异常活动的因素有精神紧张、压力较大。当紧张、压力大时,手足会出汗,就是由于神经支配的手足多汗。还有些遗传因素,有的人青春期之后,紧张时,甚至不紧张时,也会出现手足多汗的表现,与遗传因素有关。
预防先从自身找起,遗传因素无法避免,这时要放松心情,不要越紧张越出汗。当发现出汗之后,许多人会给自身更大的压力,让精神更紧张,压力更大时出汗会更多。尤其处于青春期的孩子,一定要让其正视出汗的情况,放松心情,给予正确的心理疏导。建议清淡饮食,增加运动量!
指导意见:
你好,这种情况考虑是气虚自汗,跟体质虚弱、食少挑食、运动不足等因素有关系,可以服用益气固表止汗、提高免疫力的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服玉屏风颗粒和灵芝孢子粉治疗一段时间看看。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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