颈椎疼低头的时候特别疼

      根据你目前描述的这种症状，我现在的分析是否由于长期的低头玩手机引起的颈部过度疲劳？建议你暂时一定要禁止玩手机，减少低头，局部也可以做一下按摩或者理疗，很快就能够恢复的。

      病情分析：
      病情分析：低头颈椎疼，一般考虑为颈部肌筋膜炎的可能性比较大，也可能由于颈椎病引起，首先要避免长时间低头，避免枕头太高太软，不要躺在沙发上面看电视、看手机，适当的进行体育运动锻炼打羽毛球、游泳都能够有效的改善颈椎的生理曲度。
      指导意见：
      指导意见：如果症状没有改善，建议到医院进行进一步检查，比如颈椎的正侧位片检查以及开口位片检查、CT检查，必要时进行核磁共振检查，以明确诊断再做进一步治疗。

      病情分析：
      一般，低头引起颈部不适疼痛，是颈肩部肌肉软组织劳损持续紧张状态引起的，与低头时间长，长时间一个姿势，局部受凉等原因有关
      指导意见：
      对于这种情况，避免长时间低头或者一个姿势，定时活动颈椎，放松颈肩部肌肉
      可以局部热敷，外用舒筋活血的膏药，配合推拿按摩等理疗
      以上是对“颈椎疼低头的时候特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你上面所说的颈椎疼，低头特别疼的情况来看，考虑应该是与长时间低头看书这个姿势有很大的关系，因为长时间低头会导致颈部腰部肌肉长时间处于紧张状态，时间长了会导致颈腰部出现疼痛僵硬活动受限等症状的，严重的时间也会患有颈椎病和腰椎间盘突出。首先建议最近不要久坐和过度活动为好，多卧床休息，可以给予局部热敷或者止痛膏外用治疗一段时间，可以采用牵引按摩推拿理疗，锻炼颈部肌肉力量，不要长期低头，学习段时间后抬头活动下颈椎，这些都是有所帮助的。