健康咨询描述: 可能是因为经常熬夜,饮食比较辛辣刺激,最近几天晚上心跳特别快导致睡不着特别焦虑
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己心跳很快,隐隐作痛,晚上睡眠质量也不好。
指导意见:
如果你没有先天性心脏病,一般来说不会导致心脏隐隐作痛的,既然知道是因为熬夜导致的,最好还是做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,强身健体一举几得。第三尽量减少辛辣刺激性食物,做到一日三餐合理搭配饮食。第四去医院做个心电图检查看看心跳加快的原因是窦性心动过速还是什么原因导致的。也可以配合减慢心率的药物治疗。
李医生谢谢你,我准备慢慢调整不在熬夜也调整饮食了。我刚刚毕业手里没什么钱去医院检查大概要多少钱?我可不可以先买点安神补心丸吃着?或者买点别的安眠得药呢?
去医院看医生确实需要花钱的,首先你要做自我调节不要熬夜,其次多做做运动,第三你也可以做做冥想正念减压都会起到很好的效果的,喜马拉雅上有美国正念大师卡巴金的著作《此刻,正念一枝花》可听可看对你有帮助的。你也可以吃点百乐眠,助眠效果很好的。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你最近几天晚上心跳特别快导致睡不着特别焦虑,建议你最好先到当地大型医院心血管内科门诊就诊一下,如果排除了器质性疾病,再到精神心理科或心理科就诊,可以做做心理咨询或治疗,并适当服用一点镇静和抗焦虑药物
谢谢医生,我可以服用安神补心丸吗?
病情分析:
心率快并有隐隐作痛,需要来医院心内科就诊,检查心电图或者心脏彩超找到原因。心脏不舒服导致失眠,失眠也会影响心脏
指导意见:
建议尽快去医院心内科就诊,放松心情,不要过度担心,避免劳累和情绪激动,饮食避免过饱和辛辣刺激,避免熬夜
以上是对“心跳很快隐隐作痛晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现可能是因为经常熬夜饮食比较辛辣刺激最近几天晚上心跳快,睡眠不好特别焦虑,首先应该到正规医院做心电图检查排除器质性疾病的可能。
指导意见:
建议到最近正规医院精神科进一步进行咨询检查,平时应该有自信心和勇气,学会自我进行减压释放自己内心紧张,焦虑,多选择感兴趣事情做分散注意力,养成良好生活习惯和规律作息时间避免过度疲劳或经常熬夜,必要时在专家的指导治疗。
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