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我想长高不知道能不能

男 | 15岁 2020-10-09 16:24:03 3人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 我现在15岁,身高一米七五,还能长吗?饮食习惯还好,不吃油腻的也不吃垃圾食品

医生回复区

庄洪涛
庄洪涛 七台河市人民医院   主任医师 擅长: 脐疝,小儿感冒,小儿咳嗽,消化不良,发育不良 帮助网友:6205
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2020-10-09 16:39:02 我要投诉

      78岁男孩身高应该是还可以长的,具体情况需要进一步检查骨龄,长骨平片,脑垂体磁共振以及性激素水平综合判断。必要时可以用药物治疗,比如生长激素。另外,多运动,比如跑步,跳绳,打球等有助于身高的增长,不要熬夜,也有助于身高。

祁礼
祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,肠炎,支气管炎 帮助网友:7280称赞:8
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2020-10-09 16:32:10 我要投诉

      病情分析:
      你好!15岁年龄骨骺线没闭合,还有长高的希望。想要长高就得多做跳跃式运动和引体向上运动如打羽毛球、跳绳和摸高动作。
      指导意见:
      还要保证每天至少八小时的睡眠时间,每天晚上睡前喝一杯牛奶,饮食上要多吃牛肉、鸡蛋、鱼虾和豆腐之类的食品。

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2020-10-09 16:33:40 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见:
      您现在15岁,正是身体生长发育的时期,还能长高的。建议平时要加强营养,多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶类,豆类,鱼类,虾皮,蛋类,瘦肉等,多运动锻炼身体,如跑步,跳绳,打球,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜,这样都是有助于增长身高的。
      以上是对“我想长高不知道能不能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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