8天没运动，睡一觉起来，突然膝盖疼
健康咨询描述： 国庆放假，我明明8天没有怎么运动，结果开学那天早上膝盖疼，连走路都疼，网上说膝盖疼可能是要长高，我这种情况不知道是不是，，到现在膝盖还疼已经2天了。
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病情分析：
你好，根据你的叙述判断，你的这种情况应该是生长痛，青少年生长发育期，因钙的摄入吸收不够引起。
指导意见：
建议补充VD钙，日常生活中注意多参加户外活动，有利于钙的吸收，因素中注意含钙丰富食品的补充，奶制品最好，或多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。
膝盖疼痛考虑关节炎的，目前15岁了生长痛的可能不大了。大多关节着凉或者损伤引起的，建议拍个片子检查确诊的，要命确具体的情况，然后根据情况纠正治疗的，注意预防并发症的。
病情分析：
你说八天没有运动了，睡一觉起来突然膝盖疼痛，国庆放假，明明八天也没有运动气候，开学的时候早晨膝盖疼痛，这种情况来说首先得看是不
指导意见：
如果是双侧膝盖疼痛确实有可能是缺乏营养元素，所以可以补充一些营养元素，比如维生素ad和钙，但是如果胆汁疼痛而且局部有红肿的话，就需要到医院进行相应的检查
以上是对“8天没运动，睡一觉起来，突然膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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