便秘几年了伴腹胀伴肚子肉多

      如果出现了便秘的情况，你在饮食上多注意一下，吃点清淡易消化的东西，多吃水果蔬菜，多喝水，一日三餐规律定时定量进餐，不要暴饮暴食，多吃水果，紫菜，海带，韭菜，芹菜促进肠道蠕动，不要总是依赖药物。
      

      是你经常出现便秘腹胀的表现情况，是脾胃功能虚弱，消化不良，胃肠道菌群失调导致的身体状态反应，表现基本检查确认以后，通过健脾消食助消化，润肠通便等药物进行调整和车辆促进组织恢复。
      

      病情分析：
      你好，如果长期有便秘，出现这种情况的话，那最好还是从生活和饮食上来进行调理比较好的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，多运动以刺激肠蠕动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯，也可以去看看中医，用中药调理一下，效果不错的。
      以上是对“便秘几年了伴腹胀伴肚子肉多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果您经常会出现便秘，服用一些治疗便秘的药物，还导致了结肠黑病变。最重要的当然就是明确便秘的类型和原因。
      指导意见：
      如果出现便秘，当然可以选择应用一些中成药，比如可以服用麻仁肠丸或者是芦荟胶囊进行调理，还可以适当的服用乳酸菌素片或者是培菲康。