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医生回复区
2020-10-12 23:04:47 我要投诉
根据你说的这种情况，长期不吃早餐，容易患胆结石，可以精力不足及低血糖，反而中午吃的多，很容易发胖。所以一日三餐要均衡，特别是早餐要吃好，鸡蛋牛奶蔬菜水果及主食营养搭配合理。少吃油腻的食物、甜食及含糖的食品。增加运动。
2020-10-12 22:37:44 我要投诉
病情分析：
您好，长期不吃早饭对身体不好，并且会发胖的，因为不吃早饭新陈代谢会减慢，中午稍微多吃一点就容易发胖。
指导意见：
您好，建议您按时吃饭，合理饮食。平时注意休息，适当锻炼，不要熬夜。避免剧烈运动。
2020-10-12 22:39
ask935614095t
追问
真的吃一点就会发胖嘛医生
2020-10-12 22:40医生回答：
大多数人会这样。建议通过锻炼减肥。不要节食，对身体伤害很大。
2020-10-12 22:41
ask935614095t
追问
我每天早上都不怎么吃。下午和晚上就吃自热米饭。刚刚饱的样子。这样持续一个月左右了。我这样会长胖吗？
2020-10-12 22:41医生回答：
正常饮食一般不会发胖。
2020-10-12 22:43
ask935614095t
追问
我就下午和晚上吃。我害怕这样变瘦了
2020-10-12 22:48医生回答：
建议您正常饮食就行了。
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