有问必答网外科骨科 → 坐一会起来就觉得腰疼,直腰费劲

坐一会起来就觉得腰疼,直腰费劲

男 | 33岁 2020-10-13 12:34:33 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我就弯腰捡了个东西,起来就觉得腰疼,已经三星期了,拍片,吃药都没那么明显好转

医生回复区

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:19983
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2020-10-13 14:33:01 我要投诉

      你好,根据描述和症状,这种情况考虑腰肌筋膜炎的可能性大,不能完全排出腰椎间盘突出等,平时避免久坐弯腰,劳累,姿势不良等诱因,局部热敷,方便的话,可以做做按摩,艾灸,推拿等理疗,注意手法力度,口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等,配合外用贴剂:氟比洛芬凝胶贴膏,对症处理,观察看下,若症状反复,无明显缓解的话,需要医院骨科检查看下。

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2020-10-13 14:21:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状描述你的情况,就是弯腰捡东西起来之后腰疼直腰费劲,你的这种情况有可能是腰部扭伤。
      指导意见:
      如果说拍片没有发现异常的话,建议最好是做一个腰部ct。腰部ct确诊率比较高,同时你的这种情况要不扭伤的可能性比较大,建议口服活血化瘀的药物,比如:云南白药活血止痛胶囊和洛索洛芬钠片效果比较好。平时注意卧床休息。这种环节以后可以练习倒走和床上飞燕式动作锻炼以锻炼腰背肌。这样也有利于腰椎疾病的恢复。

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