特别怕尴尬跟陌生人说话还别扭不自信
女 | 13岁 2020-10-14 21:30:33
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健康咨询描述： 跟同龄朋友聊天就跟个傻子是的话特别多，但是跟比自己厉害的人或者不熟悉的异性或者老师或者陌生人说话感觉自己就特别别扭声音还小，一般演讲啥的都不想去，怕自己丢人，怕尴尬，可怕尴尬了，但是跟同龄不认识的一般我们聊来第一句话我就能和她聊下去，但是也不是所有，所有人都看自己的时候就紧张，尴尬不知道说啥，说是慢热，但是有时候说话实在是觉得别扭，挺像像一些人那样会聊天放得下面子自来熟外向的
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2024-03-25 18:14:51 我要投诉
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于社交恐怖症。出现这种状态，一般与个人的性格有关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历影响。
指导意见：
可能从小父母对你要求的比较严格，作为本人自尊心也比较强，比较敏感，多疑，缺乏安全感，非常在意别人对自己的评价，才会出现比较内向的性格。建议接纳自己，要相信自己是很棒的。平时尽量减少独处，多参与集体活动，有意识地锻炼自己，善于发表自己的观点，主动与同学交流沟通，只要这样做了，这种内向的虚荣性格就会有明显改变的。
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