来月经还能长高吗？啦啦啦啦啦

女 | 10岁 2020-10-15 21:58:27 3人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：十岁，身高只有一五零，刚来月经怎么才能长高，不会一直就这么高了吧

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2020-10-16 08:39:19 我要投诉

来月经并不会影响长高的，来月经你一定要注意保暖，避免受凉，月经期间不能吃冷的不好消化的食物。所以说你必须多吃点有营养的食物，然后适当的参加有意义的运动，这样就可以长高个。

孙艳红武威市第二人民医院主管护师擅长: 小儿感冒，小儿支气管炎，糖尿病，高血压，慢性肾功能帮助网友：1327

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2020-10-16 08:28:17 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的年龄，骨骺线应该还没有闭合，所以要抓住为时不长的机会，应该还能长不少
      指导意见：
      建议你均衡摄入各种营养素，可以适当多喝水牛奶，多做点户外运动，尤其是打篮球跳绳等，每天坚持拉伸身体，效果一定不会差

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张育良洛阳伊洛医院主治医师擅长: 擅长上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、呕吐、腹泻帮助网友：1190

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2020-10-16 08:28:20 我要投诉

      病情分析：
      影响孩子身高的因素有很多，遗传因素占很多，但还和营养、运动、睡眠、平时的体质等情况有关。
      指导意见：
      来例假后很多还可以长，可以查骨龄片等看看。需要平时营养均衡、多做跳跃类的运动，如跳绳、打篮球等、早睡，而且充足的睡眠等。
      以上是对“来月经还能长高吗？啦啦啦啦啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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