眼睛在跑完800后，有一瞬间的看不清东西

女 | 20岁悬赏3个健康币 2020-10-19 13:55:12 2人回复来自未知

健康咨询描述：高度近视，接近800，跑完800后，800的速度不是很快，眼睛有一瞬间看不清东西，而且休息过后，眼睛不舒服，有点睁不开

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2020-10-19 14:04:33 我要投诉

这个情况有可能是跑的过快，导致血液循环加速引起的一过性眼睛不舒服。建议你先注意休息，闭目养神，或者是适当的按摩促进血液循环，也是可以改善的。就你平常在运动的时候，要注意劳逸结合，避免短时间内进行无氧运动。

2020-10-19 14:07 ask93568314l2 追问

我跑步的速度和快走的速度差不多……这个高度近视是不是不适宜跑800？

2020-10-19 14:11医生回答：

这个可能会有一些影响。

2020-10-19 14:13 ask93568314l2 追问

可以因为高度近视去申请免测吗？

2020-10-19 14:15医生回答：

这个可以的。

张萍哈尔滨市眼科医院副主任医师擅长: 眼表疾病（干眼症，睑缘炎，角膜病等）。眼外伤，眼底帮助网友：1136

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2020-10-19 14:00:27 我要投诉

      病情分析：
      最好抓紧时间去眼科医院检查一下眼底。看看别再有周边视网膜裂孔，伴发视网膜脱离等并发症。
      指导意见：
      高度近视最好不要剧烈运动。跑跳尽量避免。必须要达标项目，选择不剧烈的。半年复查视网膜等。

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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