其他类似问题
医生回复区
2020-10-20 07:47:54 我要投诉
病情分析：
上午好，从你提供的信息看，有社交恐惧症的表现，这与性格敏感性，不良成长经历，父母教养方式，性格敏感性，消极心理暗示，缺乏安全感，社交经验不足等因素有关系。
指导意见：
目前的情况，首要的是去实践，训练，总结经验教训，才能让自己进步，不能回避退缩。
多自我鼓励，自我肯定，多积极的自我暗示。
可以去医院看一下心理门诊，服药调理一段时间。
2020-10-20 08:02
ask93576087d7
追问
有一两年了，算严重吗
2020-10-20 08:09医生回答：
比较严重，会明显干扰你的正常生活，社交场合紧张忧虑，局促不安，导致你回避退缩，有可能恶性循环。
2020-10-20 08:21
ask93576087d7
追问
那一定要去医院或吃药吗，生活中有什么技巧或者训练方法
2020-10-20 08:22医生回答：
其实，就是去社交，验证自己的疑虑。
2020-10-20 07:51:47 我要投诉
你所说的这种与人交流的时候，不能进行对视和眼神交流，有面部表情，无法控制自理这些状况，考虑与焦虑情绪有直接的关系，建议最好是到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊，接受相关的心理疏导和抗焦虑药物治疗，会有帮助和改善。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
