健康咨询描述: 我工作会常看电脑,感觉眼睛有疲劳感,以前没有发觉过这种问题的,后面家里人给我拿了些健视佳越橘叶黄素来吃,因为其中有叶黄素,所以感觉还可以,但我想请教一下各位医生,看电脑眼睛疲劳怎么办?
你好,你描述的这种情况应该与用眼过度有关系,一定注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量减少电脑前时间,多户外活动,多吃蔬菜水果胡萝卜补充维生素,坚持热敷按摩眼睛,每天2次,每次10分钟以上,可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状,口服叶黄素对眼睛有一定好处的!
病情分析:
你好,长时间看手机电脑等电子产品,会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等情况。
指导意见:
注意休息和眼部卫生,避免过度用眼视疲劳,尽量减少看手机电脑等电子产品的时间,多户外运动放松,做眼保健操、温毛巾热敷放松双眼。可以点一些缓解眼睛疲劳的眼药水,比如七叶洋地黄双苷滴眼液。
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