这两年越来越多脸斑！！

      您好，这种情况随着年龄增大是会越来越多的，你注意不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟，不要吃刺激性的食物，少在电脑旁边逮着看电视，看电脑还要玩手机，对皮肤都是有刺激的，多喝水，尤其是要避免多晒太阳。

      病情分析：
      近两年越来越多脸斑，图片不是很清楚，可以关掉美颜，关掉滤镜再重新拍一张吗？
      指导意见：
      以前有什么其他病史吗？以前有没有出现这种情况？除了这些症状还有其他症状吗？有没有做过什么其他检查？检查结果怎么样？发一下看看，最近有没有用过什么药物？

      病情分析：
      你好，您这两年脸上的斑点特别多，是由于皮肤缺水，日光暴晒导致的黑色素沉积，平时要注意补充水分多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      压力不要过大，不要熬夜，保证充足，睡眠每天要多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果用柠檬泡水喝美白肌肤，淡化色斑。压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。
      以上是对“这两年越来越多脸斑！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，脸上长了好多斑和气滞血瘀，内分泌系统紊乱，阳光的照射或者是精神上比较抑郁再或者是睡眠不足都有很大关系。
      指导意见：
      需要从日常的膳食开始调理，多吃一些富含维生素C、E的食物。科学的作息时间，一定不要熬夜。平时多注意防晒，日常出门涂抹防晒霜或者带口罩。必要时去医院采取激光除斑。

      病情分析：
      你好：你目前的这种情况考虑是色素的沉着的现象，与神经内分泌功能失调有关。
      指导意见：
      指导意见：戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，注意休息和保证充足的睡眠。保持良好的情绪，紧张焦虑压力大等不良情绪对内分泌影响也是很大的。也可以找中医看看，吃点中药调理一下。