高血压是一种最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压的患者会出现头疼头晕等一系列的临床症状,有可能会影响到正常的生活和工作。一般临床采用针对性治疗的措施建议24小时使用长效降压药,控制血压。
平时注意不要劳累,一定要劳逸结合,高血压的患者要根据自己的身体状况来做一些体育锻炼,切勿做一些比较剧烈的体育锻炼,尽量选择比较舒缓的有氧运动,密切观察血压情况。
病情分析:
您好,您是从什么时候开始血压高的?平时有没有服用什么降压药物?每天能睡几个小时?
指导意见:
根据您描述的症状,建议您最好找中医大夫号号脉,调理一下身体,平时保持心情愉快,适当运动。
以上是对“咨询中医各位专家解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮我大姐咨询,具体睡眠时间不知道,她那个年龄估计六七个小时吧,不在和我同地方住
建议让您大姐先调理一下血压,把血压控制到正常水平,然后再看一下睡眠状况。
好的,睡觉经常睡觉不好,我们姊妹都睡眠质量不好
可以找中医大夫调理一下睡眠。
好的,谢谢
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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