一受凉就头疼,是寒气入侵所致。北方人经常会遇见这样的情况。出现这种症状不要害怕,可以喝些姜汤祛寒气,注意防寒,出门在外时可以戴顶帽子保暖。天冷容易诱发心血管疾病,因为天冷后血管收缩,血液流动时压力大,流动缓慢,容易出现血栓,脑部血管又特别细,所以状况更明显。加上头部又暴露在冷空气中,更加剧脑部血管的不畅,而且有的人颈椎也容易受凉,造成脑部供血不足,诸多因素加起来使得天冷会感到头疼。建议可以先查有无颈椎病,加强锻炼,特别是颈部,注意保暖,特别是颈部和头部的保暖。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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