心理很难受，快顶不住

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题首先需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力。另外必要的时候到心理科进一步就诊，接受心理辅导和药物治疗，会有比较明显的帮助和改变。

      目前存在一定的情绪问题，例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。目前主要与精神心理因素有关。例如各种工作生活压力，或者是家庭的环境因素的影响。同时可能与个性有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要一定的心理治疗等。
      以上是对“心理很难受，快顶不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的问题，心里很难受，心里压力很大，想哭，建议您多和家人交流沟通，做好自我调节。
      指导意见：
      建议您多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力，身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于有焦虑的情绪。主要是生活压力过大，不能正确的面对，考虑的问题过多，又得不到家人的理解和帮助，感到前途渺茫。
      指导意见：
      建议要正确面对生活的压力，并且要克服自卑，树立自信心，你现在已经是成年人，好男儿志在四方，不能为此而气馁，要振作精神，找到适合自己的用武之地，只要适合自己就好，可以降低门槛，不要贪图挣钱多少，让生活充突起来，就能减少焦虐的情绪。