我喜欢跑步每次跑步的时候膝盖疼

      经常跑步出现膝关节疼痛，考虑是筋膜炎或者是腱鞘炎，可以进行局部的热敷，按摩，针灸理疗。口服药物活血止痛也可以贴活血止痛的膏药，另外不要一个姿势时间太久。

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况需要考虑你剧烈运动时会造成两侧的韧带损伤，所以有疼痛症状。建议以后尽量避免过度的剧烈运动。
      指导意见：
      像您这种情况可以考虑就诊做一个核磁共振检查的，平时需要注意膝关节处的保暖，防止受凉，尽量的减少登高动作，尽量的避免再进行剧烈运动。经常的做一些膝关节两侧的按摩，有助于改善症状的。

      病情分析：
      你好，你今年22岁，你的这种情况。跑步时跑到五六公里以后。就洗膝盖两侧疼痛感觉。这种情况下，你要注意一下。不要再跑这么远的路途。先不要剧烈运动。
      指导意见：
      这种情况下你应该是有。半月板损伤。平时注意减少活动量。不要剧烈运动。运动前先做热身。疼痛明显可以多做热敷可以涂抹正红花油。缓解疼痛。也可以贴敷活血止疼膏的。一定要去除诱发因素。
      以上是对“我喜欢跑步每次跑步的时候膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！