健康咨询描述: 胆固醇高、血压高、现在吃了降血压的药,没有吃降胆固醇的,现在在减脂锻炼身体一天吃2个鸡蛋胆固醇血脂会不会增加?
鸡蛋中是含有胆固醇蛋白质的,你现在胆固醇过高,建议你每天可以摄入一个鸡蛋,另外要多吃新鲜的蔬菜水果,对于高血压应积极服用降压药物,控制血压,平时要适当的休息。
病情分析:
你好,根据你对病情的叙述,患有胆固醇高及高血压,正在减肥,目前吃的鸡蛋量多一些,
指导意见:
鸡蛋黄含有胆固醇较多,建议你每天吃两个蛋清,蛋黄尽量不要吃,忌食油腻及动物的内脏,多吃木耳,燕麦,多运动,
病情分析:
你好,一般高血脂患者每天可以吃一个鸡蛋,并且最好吃蛋清,因为鸡蛋中含有大量胆固醇,并且主要集中在蛋黄中。
指导意见:
你的情况建议你在专科医生指导下服用降脂药物,同时注意低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,避免辛辣刺激性油腻食物,忌烟酒浓茶咖啡,经常参加锻炼,控制体重,定期检测血压血脂。
以上是对“胆固醇高,血压高,现在在减肥练肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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