健康咨询描述: 糖尿病人可以吃水果吗?可以吃哪些水果?可以怎么控制饮食?平时吃些什么呢
你好,这个情况主要是考虑糖尿病患者服用水果的问题的,这个情况的话,一般问题不大的,可以使用柚子之类的,同时需要检测血糖看看的,这个一般问题不大的,少量服用是可以的,定时定量就可以的。
糖尿病人是可以吃水果的,但是在吃的量上一定要控制。主要是糖含量低的水果都可以吃。平时尽量以粗纤维饮食为主,比如小米,玉米之类的。每餐也要有节制,不能吃得太多。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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