湿气重、身体虚胖脸部眼睑浮肿
健康咨询描述： 曾很长时间节食减肥过。现在恢复正常了，却总是虚胖浮肿湿气重。大便总是粘马桶，有时候成形有时候不成形但一直都是粘马桶的，而且早上起床舌苔很白而且有明显的齿痕。容易累、很怕冷，就算在夏天也不怎么出汗，开空调得穿厚褂子，常年手脚冰凉。还有就是在床上躺一会或者吃了咸的肿的会更厉害，有眼袋黑眼圈。跑完步以后，整个人不精神反而更疲劳了，可以说运动可以要我小命了浑身不舒服。查过肝功肾功都正常，想问下是哪里出问题了
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医生回复区
从你描述的身体状况和现有的临床症状来看，应该是属于中医的脾肾两虚症状，应该考虑和节食减肥有关系。建议尽快去找正规的中医进行辨证论治，同时应该适当减少运动量，饮食上应适当增加蛋白质和维生素的摄入
之前医生给开的方子不知道对不对症喝了一星期了效果暂时还不明显
中药一般是治本为主，如果感觉效果不良，应该去找医生重新辩证
这个方子对我的症状吗。是服用时间太短了吗还不见效还是说就不对症
方子很对症。
病情分析：
湿气过重的情况下导致的全身浮肿，这种情况一定要及时的进行调理，首先建议做一些有氧的运动，比如说跑步、骑自行车、慢走等，这些都能够有效的帮助改善，可以导致人体出汗，能够加快体内的一些新陈代谢，所以可以很好的改善浮肿。
指导意见：
也可以通过温水泡脚的方式，这是一种物理的疗法，是没有什么副作用的，也是能够促进血液循环、改善浮肿的一些症状，可以达到调理的目的。或者到医院面诊。
想问下是哪里不好才导致的湿气重
脾脏不好，才导致湿气不利。
这个方子对我的症状吗
这个方子有补脾阳，健脾利湿的作用。
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