这个可能跟你长时间频繁手淫不节制有关,建议最好彻底戒掉手淫的不良习惯,平时尽量不要用手刺激会阴区域,也不要看刺激性强的电影,最好每天跑步体育锻炼一小时
吃龟鹿补肾丸可以吗
吃药只是一方面,最主要还是戒掉不良习惯然后加强体育锻炼
好的,谢谢,,
不用谢,要加强体育锻炼
你好,你的情况考虑是肾虚导致的早泄,一般肾虚最好是看中医调理,另外男性体寒对性能力的影响也是比较大的,建议可以多吃一些温补的食物。平时加强锻炼。另外房事前可以配合外用耐美尔延时喷剂帮助改善早泄。保持良好的生活习惯,不要手淫。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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