牙刷是口腔卫生保健的用具,能够起到洁牙的效果,选择时要看好牙刷头的大小以及刷毛的硬度,刷毛分为软性,中性和硬性三种,建议使用尼龙刷毛的,有利于口腔保健。
正确的刷牙是保护牙齿的关键。选择牙刷首先要合适自己的,一般来说要选择比较相对柔软的,尤其是对于有些牙齿慢性炎症的,过于粗糙的牙膏容易导致牙龈出血。使用牙刷刷头相对要比较小一点。一般三个月左右就要更换牙刷。
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