便秘选择针灸,一般就是进行针灸穴位来缓解便秘,还是有一定的效果的,但是预防便秘,平时要注意饮食,别吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果,另外平时不要久坐,适当的运动也可以缓解便秘。
对于一些药物无效或者是长期反复便秘的患者来说,针灸治疗是有一定效果的;但是对于一些由原发疾病导致便秘的患者,需要先针对原发病治疗,同时配合针灸疗法,才可取得较好的疗效。具体穴位选择主要包括以下几个方面:1.对于热证引起的,选取曲池、支沟、足三里等穴位;2.对于气虚引起的,选取气海、足三里、等穴位;3.对于阴虚引起的,一般需再加选太溪穴;4.对于阳虚引起的,一般采用艾灸的方式进行治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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