健康咨询描述: 晚上睡觉经常做梦,一般是闭上眼就能睡着,而且早上睡不醒,头发沉。一般是十点多睡,早上七点起来,平常工作没有重体力活,基本是看电脑的脑力工作。已经持续一个多月了
因为睡觉经常做梦,有可能是睡眠质量不好导致的,如果比较偏胖,有可能是存在鼾症,睡眠质量差,大脑不能得到充分休息,才导致的,建议白天注意锻炼,身体劳累了,睡眠质量也就提高了,并且身体的状况也会得到改善。
患者出现多梦、睡不醒,从中医的角度理解,可能是患者的脾胃功能虚弱,导致痰饮不化、痰饮化热、热扰心神,患者就会表现为多梦、睡不醒,还应该伴有身体困重、大便粘腻不爽,舌苔是厚腻苔,脉是弦滑脉。考虑多梦睡不醒的原因,可能是因为心肾交通不利引起的患者心阴不足、气血亏虚会导致肾阳虚肾阴虚,心肾不交患者就会出现心火独自亢盛,在夜间的时候患者就会出出现多梦,还有睡不醒的症状。针对这种情况,建议患者及时的就诊中医内科,进行中医中药的调整还有干预,在患者的体质调整以后,多梦睡不醒的症状可以明显的得到改善。
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