健康咨询描述: 周三体测跳远完后有点不适今天就特别疼然后乌的走一步疼一下现在从床上下不来了都
指导意见:
这种情况考虑为扭伤或者拉伤可能,建议局部制动休息,避免做引起不适的动作,可以足外科查体后开具活血化瘀的药物外用,伤后2日内冰敷处理,之后热敷,尽量减少负重,穿宽松的鞋子。
这种情况建议你还是及时去综合医院进行拍片或核磁检查,明确诊断后对症治疗,如果没有骨折可以进行。局部热敷红外线超短波理疗,用云南白药气雾剂。卧床休息,减少活动。
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