健康咨询描述: 本人工作需要倒班上班,一个月有两个星期上白班,另外两个星期上夜班,一个月需要调作息2次,这样的倒班工作我工作了4年,就在今年前个月有失眠症状。我去医院挂号看病,医生给我开了10片艾司挫仑,我1个月断断续续吃完了,每次都是2片,吃完然后又倒班转时差休息时又失眠,又去医院开了10片艾司挫仑,也吃完了。现在,我没有吃这艾司挫仑了,因为我了解到它有依赖作用,没有吃已经1个月了,现在每天都能睡着,但是差不多2个小时左右会醒来,然后可以继续睡,2小时又会醒来,睡觉都会做梦,但不是噩梦。刚开始戒断艾司挫仑前半个月,晚上睡觉时会焦虑心慌,导致入睡困难,晚上11点入睡,要等到凌晨1点左右才正在睡着,现在没吃了1个月,睡觉时心里已经没有那么强烈的焦虑,但还是会担心晚上会不会失眠,只是比以前担心的程度小很多。我想问的是:1.吃了20片艾司挫仑,它对人的副作用可以慢慢减轻到没有吗?2.我现在每天吃谷维素,吃完它之后大脑神经没有那么紧张,晚上睡眠的好转都是靠它调理的。请问,吃谷维素需要多久才能有理想的效果?可以多吃吗?3.艾司挫仑吃了,是不是戒不掉了?
你好,这种属于本二氮卓类的药物,会出现成瘾性,但是你只是短时间吃了20片,这种情况是不会出现成瘾的。对情况还是考虑心理因素。这种情况还是调整作息,所以适当的运动锻炼,如果还睡不着,可以试尝试一下中药。
谷维素可以吃3到4个月吗?我目前白天按医嘱吃谷维素,感觉它可以缓解大脑神经紧张,尤其晚上睡觉不再那么焦虑,已经吃了1个月了,这个谷维素可以再吃2个月左右吗?
一般疗程是三个月。如果只吃一种的话,你可以配合着健脑补肾丸,或者健脑补肾口服液。
好的,最后问一个一直最为担心的问题,吃20片艾司挫仑对大脑真的没问题吗?我现在已经一个月没吃了,白天精神跟以前没吃之前一样的了,就是晚上睡觉不怎么好,容易醒,但是可以继续睡,加起来可以睡7、8个小时。
代谢很快的,这个短时间吃影响是不大的。
根据你这种情况分析,考虑艾斯挫伦的副作用有哪些一方面会影响你的睡眠,影响身体质量,但具体的也是因人而异,这种情况下,建议如果存在失眠的症状,可以尝试去中医院喝中药进行调理,平时要注重饮食。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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