睡觉总是磨牙不知道该怎么办

      睡觉总是磨牙，有可能是缺钙引起，也有可能是肠道寄生虫引起，或是胃肠功能不好，消化不良引起，牙齿咬合关系不好也会引起磨牙，还有孩子睡前玩的过于兴奋也会引起磨牙，所以孩子睡觉磨牙需要综合分析。

      病情分析：小孩晚上睡觉磨牙常见于：1、消化不良。2、神经过度兴奋。3、牙齿咬合不齐。4、睡眠姿势不好。比如有的孩子喜欢趴着睡，腹部受压不舒服也会磨牙。5、疾病因素。比如维生素D缺乏性佝偻病，甲状腺功能亢进症，寄生虫病等有时也有磨牙。另外儿童在换牙期间也会出现磨牙的症状。
      指导意见：一、要注意使其精神放松尤其在睡觉前1-2小时不要做一些紧张激烈的活动二、注意调节好饮食吃一些容易消化、营养丰富的食物晚饭不要吃得过饱三、发现有肠道寄生虫应当在医生的指导下驱虫四、有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的要进行矫正五、如果夜磨牙不能纠正可到医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的塑料牙垫晚上睡觉时戴在上下牙之间防止夜间磨牙和保护牙齿。

      这个有可能是消化不良，或者扁桃体腺样体肥大引起的，孩子有没有打呼噜？可以给孩子喝点保和颗粒，必要时带孩子去医院检查一下儿科，也可以通过中草药调理一下吧
      以上是对“睡觉总是磨牙不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！