健康咨询描述: 昨天参加学校活动走了14公里,当时走的时候两胯有点疼,今天早上起来腰特别疼,感觉硬硬的,走路都不敢用劲
从你说的情况初步考虑是软组织损伤所致,没有大碍的,建议你卧床休息,局部热敷,活血化瘀药物理疗,口服止痛,活血化瘀药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院检查一下,以便采取针对性的治疗
我之前左腿筋别到过,一直很疼前几个月没在没在意,最后左腿和左半边的腰也开始疼了,当时也没在意,因为疼一个月又好半个月,最后是腿和整个腰都疼了才去按摩,现在就是跑完步或者运动之后腰都有点疼,我想问一下这是什么情况
考虑也出现腰肌损伤所致
那医生,这需要怎么治疗呢?
休息,热敷观察
好的,谢谢
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