健康咨询描述: 从去年怀孕断断续续有过几次这样,现在宝宝三个月这三天连续夜里睡觉时这样,今天白天眯了一会也这样,整天睡不好,
这是由于睡眠障碍等原因引起到这不影响身体健康,不用担心,也无需处理。养成良好的生活习惯。保证有充足的睡眠时间。增加营养,多运动,多锻炼。增加身体抵抗力就可以。
你这种情况应该是睡眠质量差,最好是通过,生活习惯调整以及服用中药调理一下,睡前可以多锻炼,然后热水泡脚,喝点牛奶,这样可能都有助于睡眠,在这服用中药调理
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线