有问必答网心理健康科 → 最近单位组织要去体检,心里面各种担心?

最近单位组织要去体检,心里面各种担心?

男 | 29岁 2020-11-01 17:18:18 2人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 最近单位组织体检,心里面纠结去不去,去担心害怕,不去也是,哎,担心身体健康方面,怎么办,谢谢

医生回复区

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-11-01 17:23:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,为单位组织的体检问题而纠结烦恼。
      指导意见:
      根据你注册的年龄,你还不到三十岁,如果平时身体健康状况良好,去做个体检对你有好处的,我们单位以及其他单位每年都会组织体检,这是好事儿,有问题早治疗,没问题会更好,也能提前了解自己的身体健康状况。一个字,去!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2020-11-01 17:44:05 我要投诉

      病情分析:
      29岁青年男子对单位组织体检感到担心害怕。这属于一种特定的焦虑症状,很可能与健康方面的不合理认知有关。
      指导意见:
      你的年龄存在严重器质性疾病的可能性很小,单位组织的体检只是例行性检查,并不是针对你个人或者特定的疾病。你很可能存在焦虑症状,关键要接受专业的心理疏导。心理医生会帮助找到对应的压力源,然后进行认知体系的纠偏,并教你一些情绪转移和放松技术。

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