指导意见:
你好,这种情况应该考虑是肾精亏虚导致的,肾主骨,肾精不足引起腰膝酸软,乏力等症状,可以采取补肾益精壮骨治疗,建议口服强腰壮骨颗粒,注意少熬夜,避免频繁性生活,加强锻炼,注意保暖。
您好,您的这种情况,睡觉后感觉全身酸软乏力,而运动后就感觉症状减轻,建议也可以抽时间到医院查个风湿和类风湿因子,看看有没有问题,根据检查情况对症调理,如果检查没有问题,那可能是由于劳损和感受寒湿之邪引起的,建议可以吃点中药调理一下,效果很好,可以找中医给开中药调理,也可以吃点独活寄生丸调理一下应该就会改善的。
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